Skip to main content
  • Boxinbox Hyrox

    HYROX, VOIMA & LIIKKUVUUS

    Boxinboxilla pääset treenaamaan sekä ohjatusti että omatoimisesti voimaa ja kestävyyttä!

BOXINBOX® – VALMENNUSKESKUS HÄMEENLINNASSA

Hyrox, voima, liikkuvuus

Tervetuloa yksityiselle Boxinbox® treenisalille Hämeenlinnaan. Osoite: Keilakatu 1, 13200 HML.

Remonttimme on vielä viimeistelyä vaille valmista. Pahoittelemme, mikäli tämä aiheuttaa häiriötä.


boxinbox® tunnit

Kaikki tuntivaraukset sekä tuoteostokset tehdään verkkokaupan kautta. Jos jokin verkkokaupan käytössä askarruttaa, niin ota rohkeasti yhteyttä! Autamme mielellämme Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai puh. 044 241 9403. Sivun lopusta löydät tarkemmat ohjeet!

Meillä ei ole jäsenyyksiä eikä pakollisia aloituskursseja. Ryhmätunneille pääset mukaan saapumalla paikalle juuri sellaisena kuin olet, ilman ennakkoluuloja tai odotuksia.

kesän 2026 tunnit

lukujärjestys voimassa 22.6.–7.8.

Pidetään kuntoa yllä kesällä – mutta muistetaan myös nauttia lomasta! Kesän lukujärjestys voimassa 22.6.–7.8. Pidätämme oikeuden muutoksiin.

maanantai klo 18–19 Hyrox
tiistai klo 10–11 Hyrox & klo 18–19 Hyrox
keskiviikko klo 18–19 Voima
torstai klo 10–11 Hyrox & klo 18–19 Hyrox
perjantai klo 10–11 Hyrox

KESÄTARJOUKSET

Tarjoukset voimassa vain rajoitetun ajan verkkokaupassa

Omatoiminen kesä vain 50 €
Kesän omatoimiharjoittelun kortti on voimassa 16.8. asti. Treenaa niin paljon kuin jaksat.

Omatoimiharjoittelun vuosikortti nyt vain 250 €
Normaali hinta 348 €. Tarjous voimassa 15.6. asti, joten toimi pian ja treenaa seuraava vuosi halvoin hinnoin. 

VALMENNUKSET

Hyrox, voima, liikkuvuus – Hämeenlinna

Tuntikalenteristamme löytyy toiminnallisen voimaharjoittelun tunteja, Hyrox-tunteja sekä liikkuvuusharjoittelua.

Voimaharjoittelutunnit jakaantuvat kahteen erilaiseen viikkotreeniin, joita molempia on tarjolla 4 kertaa viikko. Voit vapaasti valita itsellesi sopivan ajan. Mukaan tunnille voi tulla milloin vain kuntotasosta riippumatta. Valmentajat auttavat ja opastavat niin, että kuntoilu on mielekästä ja oikeat liikeradat löytyvät. Haastetta lisätään kokemuksen ja kunnon mukaan.

HYROX-harjoittelu yhdistää kestävyyden, voiman ja toiminnalliset liikkeet yhdeksi saumattomaksi kokonaisuudeksi. Se tarkoittaa käytännössä sitä, että koko keho työskentelee – syke nousee ja lihaskunto vahvistuu. Treeni haastaa, mutta on silti helposti lähestyttävä. Tuntikalenterista löytyy 6 hyrox-tuntia. Hyrox-tunnit sopivat kaiken tasoisille kuntoilijoille, tehoa voidaan säätää oman kuntotason mukaan.

Valmentajina Juuso, Mikko & Pasi

Voimaharjoittelu 1

maanantai klo 17–18
tiistai klo 11–12
tiistai klo 18–19
tiistai klo 19–20

Valitse itsellesi sopiva treeniaika ja varaa paikkasi

VOIMAHARJOITTELU 2

keskiviikko klo 17–18
torstai klo 11–12
torstai klo 18–19
torstai klo 19–20

Valitse itsellesi sopiva treeniaika ja varaa paikkasi

HYROX

maanantai klo 18–19
tiistai klo 10–11
tiistai klo 17–18
keskiviikko klo 18–19
torstai klo 10–11
torstai klo 17–18
perjantai klo 16.30–17.30

Valitse itsellesi sopiva treeniaika ja varaa paikkasi

Liikkuvuus

keskiviikko klo 19–20

Tunnin aikana tehdään avaavia, vahvistavia ja huoltavia liikkuvuusharjoitteita.

  • koko kehoa avaava lämmittely

  • vahvistavia liikkeitä hartiarenkaalle ja lantiolle

Tunnit sisältävät myös roikuntaa, eläinliikkeitä ja aistiharjoitteita. Jokainen tunti on sisällöltään hieman erilainen. Tunnit sopivat kaikille. Lämmin tulee varmasti, kenties myös tuskahiki :)

LAUANTAIN HYBRIDI

lauantai klo 9.00–10.30

Toivottu mammuttitunti, joka kestää 90 min. Tunnilla herätellään rauhassa keho 30 minuutin liikkuvuusharjoittelulla, jonka jälkeen teemme 30 minuuttia kestävän voimaharjoitteluosion. Lopuksi rutistetaan vielä 30 minuuttia Hyroxia. Tämän tunnin jälkeen on mukava siirtyä viikonlopun viettoon!


Omatoiminen harjoittelu

Boxinbox® Private Vuosijäsenyys

Osoite: Keilakatu 1, 13200 Hämeenlinna

Boxinbox® Private salin vuosijäsenyys omatoimiharjoittelua varten.
12 kk sopimusaika, kertamaksulla tai laskutus kuukausittain.

Tilamme tarjoaa kuusi asiakaspaikkaa/tunti, jotta voit nauttia rauhallisesta treenikokemuksesta ilman ruuhkaa ja odottelua. Voit treenata salilla vapaasti milloin vain tai varata oman aikasi etukäteen.

Suosittelemme varaamaan ajan etukäteen, jos aiot käyttää salia arkisin klo 17-20. Varauksen tehneet asiakkaat ovat etusijalla, jos salilla sattuu olemaan ruuhkaa. Varaamalla paikkasi optimoit oman treenisi olosuhteet!

Oston yhteydessä sinulle tulee myös linkki lisätuotteeseen, salin kulkuoikeus, jonka avulla saat kulkukoodin salille.

Jos valitset kk-laskutuksen niin ensimmäinen erä maksetaan ostamalla tämä tuote verkkokaupasta ja lopuista erien maksamisesta tulee ohjeet sähköpostiin.

Ostamalla tämän tuotteen sitoutuu maksamaan joko vuoden kertamaksun tai 12 x kuukausihinnan.

Lisätietoa: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai puh. 044 241 9403

Katso ajantasaiset hinnat verkkokaupastamme alla olevasta linkistä.

Omatoimi 10-kortti

Osoite: Keilakatu 1, 13200 Hämeenlinna

49 € arvoinen Omatoimi Saldokortti on niille jotka tykkäävät treenata pääosin yksin ja omatoimisesti. Saldokortti on voimassa 3 kuukautta ostohetkestä eteenpäin.

Omatoimiharjoittelun hinta tällä kortilla 4,90 € / 60 min varaus. (49 € = 10 krt / 3 kk).

Saldokortti toimii kuten digitaalinen lahjakortti, ostamalla tämän tuotteet sinulle lataantuu 49€ saldoa kortille, tämän jälkeen tee varaus harjoitteluun ja maksa varaus saldokortin koodilla.

Yrityskortti, 100-treenikertaa

Osoite: Keilakatu 1, 13200 Hämeenlinna

Yrityskortti Boxinbox Private salille, niille yrityksille jotka haluavat panostaa työntekijöidensä hyvinvointiin.

  • Kortti on voimassa 12 kuukautta ostohetkestä eteenpäin.
  • Kortti oikeuttaa 100 harjoituskertaan salillamme.
  • Kortti ei ole henkilökohtainen vaan yrityskohtainen, jolloin kuka vaan yrityksen jäsen voi käyttää korttia.

Kortti on saldokortti, joka toimii kuten digitaalinen lahjakortti, ostamalla tämän tuotteet kortille lataantuu saldoa, tämän jälkeen tehdään varaus harjoitteluun ja varaus maksetaan saldokortin koodilla. Rahaa liikkuu siis vain tämän kortin oston yhteydessä.

Lisätietoa: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen., p. 044 241 9403


OMAAN TILIIN KIRJAUTUMINEN

Riittää kun muistat sähköpostiosoitteesi. Järjestelmä lähettää postiisi kirjautumislinkin, minkä kautta pääset tarkastelemaan tietojasi.

Liikuttajat-tililläsi saattaa olla useita palveluntarjoajia, jotka käyttävät samaa Liikuttajien järjestelmää. Voit muuttaa palveluluntarjoajaa kohdasta "Vaihda palveluntarjoaja".

VARAUKSET -kohdasta näet tekemäsi tunti/tilavaraukset
TILAUKSET -kohdasta näet ostoksesi (kuitit)
SALDOKORTTI -kohdasta näet jäljellä olevan saldon ja korttisi voimassaoloajan


VARAA PIENRYHMÄTUNTI

Varauksen tekeminen on helppoa!

OHJEET:

  • Valitse haluamasi tunti / tapahtuma
  • Valitse ajankohta (mille tunnille haluat tulla)
  • Valitse maksutapa (saldokortilla, paikan päällä tai kertamaksu)
  • Täytä tiedot (järjestelmä ehdottaa tiedot ensimmäisen täytön jälkeen)
  • Saldokortilliset käyttävät omaa nelimerkkistä koodia
  • Siirry maksamaan
  • Saat vahvistuksen sähköpostiisi

treenit omalle ryhmälle tai seuralle

Pienryhmävalmennus voidaan järjestää Boxinboxin tiloissa tai haluamassasi paikassa. Kerää kasaan oma ryhmä ja tilaa valmennus!

Lisätietoa: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai puh. 044 241 9403

Juteinikeskus
Sampo
Hämeensaari